- Método exclusivo MTI - com + 9.751 hs transformando vidas.
O Projeto Vida Integral é um acompanhamento que une Nutrição e Psicologia para trabalhar, ao mesmo tempo, sua relação com a comida, com o corpo e com suas emoções. Em vez de focar só em dieta ou só em terapia, nós olhamos para você por inteiro, para que as mudanças sejam de fato sustentáveis.
Isso varia de pessoa para pessoa, mas muita gente já percebe mudanças nas primeiras semanas: mais clareza, menos culpa com a comida, mais organização na rotina e uma sensação maior de controle sobre as próprias escolhas. O objetivo não é promessa milagrosa, e sim progresso real e consistente.
Não. O Projeto Vida Integral é para qualquer pessoa que sente que sua relação com comida, corpo ou emoções não está saudável como poderia. Quem tem diagnóstico específico também pode se beneficiar, mas não é um pré‑requisito.
Você passa por uma avaliação inicial com a nutricionista e psicóloga e a A partir daí, é montado um plano integrado: encontros com a psicoterapeuta para trabalhar emoções e comportamentos em conjuntos, e encontros com a nutricionista para ajustar sua alimentação e atividades fisicas à sua realidade. As profissionais conversam entre si, para que tudo caminhe na mesma direção.
